La Meditación es la única forma que tenemos para vivir el aquí y el ahora.
Todo lo que hacemos, en nuestra vida diaria, podemos hacerlo meditando, simplemente haciéndolo de forma consciente, sin tener mil cosas en la cabeza, que lo único que hacen es privarnos de VIVIR. Nuestra cultura, por desgracia, nos tiene pensando siempre en el futuro y, por lo general, tendemos a culpar a todo lo que nos ha ocurrido en el pasado. Esto nos impide vivir el presente y ser felices. Además, con la meditación aprenderás a escuchar tu voz interior, esa voz que lo sabe todo y que tiene todas las respuestas.
Si te cuesta meditar solo, en este espacio iré dejando meditaciones para que podáis escuchar.
"La inspiración que buscas, ya está dentro de ti. Quédate en silencio y escucha"
